不妊さんサヨナラネット

妊娠しにくい。。


なんて悩むときまって産婦人科の先生に、、
「もっとリラックスして！」
「リフレッシュしよう★」
「肩の力抜いて！」
なんていわれちゃいます。。


自分ではリラックスしてるというか、特に気にしてる訳じゃないのですが
知らず知らずのうちに「妊娠しない。」「妊娠しなきゃ」「妊娠したい」
って気持ちになっちゃうんですよね。


そんな時お勧めなのが、アロマグッツです。
好きな香りでアロマテラピーしちゃいましょう★
ワタシのお勧めは柑橘系。
グレープフルーツやオレンジ、ベルガモットなのど精油がお勧めです。


アロマポットにお水と２～３滴の精油をたらして、
キャンドルに火を灯します。


とってもいい香りにつつまれると、
気分もリフレッシュできるし、
ゆったりとした時間を楽しむことが出来ますヨ。


是非１度トライしてください。
最近じゃーアロマや香りにハマって、お香をたしなんでいます。
お勧めのお香は金木犀の香りです★