不妊さんサヨナラネット

以前もブログに書いたのですが、
ワタシは長年の冷え性で、夏でも手が冷たいです。


その上、甘いものや体を冷やす食べ物が大好きと困ったものです。。
そこで今はちょっとお料理に時間がかかりますが根菜類を多くとるようにしています。
根菜類をとると体が燃焼しやすくなって、
ダイエットにもいいそうです★


それでもダメなワタシは、今通ってる産婦人科から処方された
漢方薬のお世話にもなっています。
漢方薬はツムラの１０６番です。
冷えや血の流れをスムーズにしてくれる効果のあるものだそうです。


漢方薬。
うーん。
何故食前に飲むんだろう？？？
ただでさえあまり薬を飲まない私はいつも食前に飲み忘れちゃいます。
あれって飲み忘れたら食後に飲んでもいいのかなぁ？？
なんて思いながら飲んでる私でした。


冷えは不妊の大敵です！！！